2024年6月

身体のこと
ルイボスティー

ルイボスティーに含まれるポリフェノールは腸内の悪玉菌の排泄を促し、腸内を善玉菌が優位な環境にする働きがあります。 腸内の悪玉菌が抑制されることで便秘解消効果に期待ができます。 また、ルイボスティーにはマグネシウ […]

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身体のこと
関節の痛みは「脱水」状態が原因かも⁉️

膝や肩などの関節痛に悩んでいる方は意外と多くいらっしゃいますが、飲み薬や貼り薬等で対処するのがほとんどでは無いかと思います。そんな皆さん、「水」はきちんと飲んでいますか?実はその関節痛、「脱水」が原因の場合もあるかもしれ […]

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身体のこと
冷え症の悩み

冷え症とは 「ひえしょう」には、「冷え性」と「冷え症」の2通りの表現があります。 体が冷えやすい「体質」のことを総称して「冷え性」といいます。その中の症状として 「冷え症」があるのです。 一般的に西洋医学では「冷え症」は […]

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ヘッドスパ
自宅でヘッドケア

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頭皮洗浄
身体の浮腫み

【むくみとは】 浮腫とは、皮下組織(皮膚の下部)に水がたまった状態で、例えば足やすねなどを指で圧迫する(押さえる)と、その痕(あと)がなかなかもどらないような状態の時は、身体に正常な時の体重の5~10%以上の水分の貯留が […]

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頭皮洗浄
熱中症対策

熱中症とは、気温や湿度が高い環境下で体温の調整がうまくいかず、めまいやだるさなどさまざまな症状が起こる状態をいいます。 暑い環境に体が適応できず体温の調整がうまくいかなくなる、汗をたくさんかくことで体内の水分や塩分のバラ […]

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アイテム
今年もこの季節が❣️

今年もこの季節がやって来た✨ FUCES PremiumAR クールシャンプー <スカルプケアシャンプー / ノンシリコン> 強い紫外線をはじめ、汗や皮脂が増える地肌にきびしい季節。 たくさんのお客さまからのリクエストか […]

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